Doğrulanmış profil
Diyetisyen · Beşiktaş, İstanbul
Dilara
Koçak
Diyabet, sindirim sistemi ve ibs ile kurumsal beslenme danışmanlığı alanlarında danışmanlık bilgileri bulunan; iletişim ve çalışma adresi doğrulanmış diyetisyen profili.
5,0 Google puanı13 Google yorumuKendi sitesi doğrulandı
BEŞİKTAŞ, İSTANBUL
Dilara Koçak
Bebek, Cevdet Paşa Cd. Rüya Apt No: 3 Daire: 1, 34342 Beşiktaş/İstanbul, Türkiye
KISACA
Karar vermeden önce bilmeniz gerekenler.
PROFİL ÖZETİ
Beslenme hedefinizi günlük yaşamınıza uyarlayan bir başlangıç.
Dilara Koçak, Beşiktaş’ta hizmet veriyor. Kendi web sitesinde diyabet, sindirim sistemi ve ibs ile kurumsal beslenme danışmanlığı başlıklarında çalıştığını belirtiyor.
Bu özet tanıtım metni olarak üretilmedi. Yalnızca uzmanın kendi sitesinde yayımlanan hizmet bilgileri ve herkese açık işletme kayıtları temel alınarak hazırlandı.
Bilginin ana kaynağını açın (yeni sekmede açılır)GÖRÜŞMEYE HAZIRLIK
İlk görüşmeden daha fazla verim alın.
Sağlık geçmişinizi toparlayın
Tanılar, güncel laboratuvar sonuçları, kullandığınız ilaçlar ve takviyeler.
Günlük düzeninizi not edin
Öğün saatleri, çalışma düzeni, uyku, hareket ve yemek hazırlama olanakları.
Beklentinizi netleştirin
Hedef, takip sıklığı, görüşme biçimi, ücret kapsamı ve iletişim koşulları.
ÇALIŞMA ALANLARI
İhtiyacınızla eşleşen başlığı keşfedin.
Hizmet kapsamını ve size uygunluğunu ilk görüşmede doğrudan diyetisyenle netleştirin.
Diyabet
Kan şekeri yönetimine yönelik beslenme danışmanlığı
Kendi sitesinde belirtiliyor
Sindirim sistemi ve IBS
Sindirim sistemi ve IBS’te tetikleyici yönetimi
Kendi sitesinde belirtiliyor
Kurumsal beslenme danışmanlığı
Kurumsal beslenme danışmanlığı ve eğitim
Kendi sitesinde belirtiliyor
KENDİ SİTESİNDEN
Kendi sitesinde belirttikleri.
Aşağıdaki her madde diyetisyenin kendi web sitesinde birebir yer alıyor; biz yorum eklemedik.
Uzmanlık alanları
- Beslenme ve Diyet Uzmanı, kurumsal beslenme
- Kurumsal beslenme danışmanlığının Türkiye'deki öncülerinden
- Klinik beslenme ve klinik yönetim
- Yurt dışında klinik beslenme eğitimi ve gözlem
- Klinik işletmesi kurma ve yönetme (Mezura Sağlık)
- Sağlık iletişimi ve medya (gazete, dergi, televizyon programları)
- Profesyonel konuşmacılık ve kurumsal eğitim
- Sürdürülebilirlik ve gıda sistemleri uzmanlığı
- Girişimcilik ve gıda markası yönetimi
- Sivil toplum ve sürdürülebilirlik çalışmaları
Hizmetler ve görüşme biçimi
- Bireysel beslenme danışmanlığı
- Kurumsal beslenme danışmanlığı
- Kurumsal program kapsamı: kilo yönetimi, mutfak alışkanlıkları, spora uygun beslenme, şirket yemekleri menü seçimi ve satın alma, diyetisyenlik hizmeti, eğitimler ve toplu seminerler
- Çalışan profiline ve yönetici temposuna göre farklı planlama
- Marka iletişimi ve sosyal sorumluluk projeleri kapsamında danışmanlık ve eğitim
- Kurumsal hizmetin kilo verme dışındaki amacı
- Site üzerinden yazılı iletişim formu bulunuyor; telefon, e-posta ve açık adres bilgileri kural gereği yazılmamıştır
Eğitim ve unvan
- Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunu
- Aynı üniversitede Beslenme Bilimleri Yüksek Lisansı
- 1994-1999 yılları arasında farklı hastanelerde klinik alanda çalıştı
- 1999'da Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü şefliği, görevi 2004'e kadar yürüttü
- 2003-2004 arasında ABD'de eğitim ve gözlem
- 2005'te Mezura Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Kliniği'ni kurdu
- Klinik çalışmalarını 19 yıldır sürdürdüğü belirtiliyor
- 2025 yılında FAO Food Champion / Gıda Şampiyonu unvanı
- Bu unvanı alan ilk Türk olduğu belirtiliyor
- Sitede kullanılan unvan biçimi: Beslenme ve Diyet Uzmanı
- İstanbul Üniversitesi'nde Yönetici Geliştirme Programı, Boğaziçi Üniversitesi'nde Etkili Sunum ve Konuşma Teknikleri Programı, Bilgi Üniversitesi'nde Betül Mardin Halkla İlişkiler Sertifika Programı, Mutfak Sanatları Akademisi'nde eğitimler
- Kitapları: "Dilara Koçak ile İyi Yaşam" (2007), "Afiyetle Diyet" (2009), "Afiyetle Diyet Tarifleri" (2015)
Danışan grupları
- Çocuklar
- Çalışanlar ve işverenler (kurumsal)
- Gebelik
- Kilo yönetimi ve obezite odaklı çalışanlar
- Diyabet, hipertansiyon, karaciğer yağlanması ve kanser gibi kronik hastalıklar
- Sporcu beslenmesi
- Ergenlik dönemi beslenmesi (içerik kütüphanesinde ele alınmış)
Çalışma yaklaşımı
- Ölçü ve sürdürülebilirlik odaklı, yasak ve kural karşıtı yaklaşım
- İdeal beden ölçüleri üzerinden sınırlı bir yaklaşım değil, sürdürülebilir yaşam
- Kişiye özel program
- Hazır liste ve kopyala-yapıştır uygulamalara karşı çıkma
- Sürdürülebilir beslenme ve sağlıklı yaşam pratiklerini öğretme
- Bilgi kirliliğine karşı doğru sanılan yanlışları düzeltme
- "Diyet"in yaşam tarzı olarak ele alınması
- Multidisipliner çalışma
- Klinisyen ekip anlayışı
- Bilimsel gelişmeleri ve ülke ihtiyaçlarını birlikte değerlendiren ekip
Hizmet dilleri
- Yalnızca yayın dili olarak İngilizce: "Sürdürülebilir Yaşam Günlüğü"nün İngilizce baskısı
Kaynak: diyetisyenin kendi web sitesi — www.dilarakocak.com.tr (yeni sekmede açılır), 3 Eylül 2026 tarihinde derlendi.
BESLENME REHBERİNDEN
Görüşmeden önce doğru soruları hazırlayın.
GENEL · 37 DK
Kalori açığı nasıl hesaplanır? Kilo vermek için adım adım rehber
Kalori açığını, günlük enerji ihtiyacını ve kilo takibini öğrenin. Hesaplama örnekleriyle size uygun beslenme planına nasıl başlanacağını keşfedin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 36 DKDiyet yapıyorum ama kilo veremiyorum: Kilo platosu neden olur?
Kilo vermenin neden durduğunu, tartı dalgalanmalarını ve beslenme planında nelerin gözden geçirileceğini öğrenin. Kişisel destek seçeneklerini…
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 35 DKİnsülin direncinde beslenme nasıl olmalı? Kilo verme ve öğün rehberi
İnsülin direncinde öğün düzeni, karbonhidrat seçimi ve kilo yönetimini öğrenin. HOMA-IR sonucunun sınırlarını ve diyetisyen desteğini inceleyin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)DİYETİSYEN.CLUB YORUMLARI
Danışan deneyimleri.
Bu bölüm Google puanından ayrıdır — Diyetisyen.Club yorum yazmaz, puan vermez; aşağıdaki yorumları ziyaretçiler yazar ve yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Henüz üye yorumu yok.
Bu profile henüz yorum yazılmamış.
Bu uzmanla görüştüyseniz deneyiminizi aşağıdaki formdan paylaşabilirsiniz. Üyelik gerekmez; her yorum yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Deneyiminizi yazın
Bu bilgiler nereden geliyor?
| Bilgi | Kaynak | Kontrol tarihi |
|---|---|---|
| Ad, adres, telefon, Google puanı ve yorum sayısı | Google İşletme profili (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
| Hizmetler, online görüşme, eğitim | Kendi web sitesi (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
AKLINIZDA SORU KALMASIN
Profil hakkında sık sorulanlar.
Dilara Koçak hangi bölgede hizmet veriyor?
Doğrulanmış işletme bilgisine göre Beşiktaş, İstanbul’da; Bebek, Cevdet Paşa Cd. Rüya Apt No: 3 Daire: 1, 34342 Beşiktaş/İstanbul, Türkiye adresinde hizmet veriyor. Randevu öncesinde adresi doğrudan uzmanla teyit etmeniz önerilir.
Online diyet danışmanlığı bulunuyor mu?
Kendi sitesinde online danışmanlık bilgisi bulunmadığı için burada belirtilmiyor. Bu seçeneğin olup olmadığını doğrudan uzmana sorabilirsiniz.
Hangi alanlarda danışmanlık veriyor?
Kendi sitesinden derlenen bilgilere göre diyabet, sindirim sistemi ve ibs ile kurumsal beslenme danışmanlığı alanlarında beslenme danışmanlığı sunuyor. Sağlık durumunuza uygunluk için ilk görüşmede beklentinizi ve mevcut tıbbi takibinizi açıkça paylaşmanız önemlidir.
Ücret bilgisi neden yazmıyor?
Karşılaştırılabilir ve güncel bir ücret verisi toplanmadığı için tahmini rakam yayımlanmıyor. Güncel ücreti doğrudan uzmandan öğrenebilirsiniz; Diyetisyen.Club aracı ödeme almaz.
AÇIK KAYNAK · TEKRARLANABİLİR KONTROL
Bu profil nasıl doğrulandı?
Profildeki her temel bilgi, okuyucunun yeniden kontrol edebileceği açık bir kaynağa bağlanır. Diyetisyen.Club biyografi uydurmaz, yorum yazmaz ve sıralama karşılığında ödeme almaz.
- 01Mesleki unvan
Diyetisyen unvanı ve isim eşleşmesi kontrol edildi.
- 02İletişim ve adres
Telefon, Beşiktaş adresi ve işletme kaydı karşılaştırıldı.
- 03Web sitesi
Kendi alan adı ve sitede yayımlanan hizmet başlıkları incelendi.
- 04Google verisi
5,0 puan ve 13 yorum, Google’dan olduğu gibi aktarıldı.