Doğrulanmış profil
Diyetisyen · Yenişehir, Mersin
Dyt. Arzum
Avdıl
Pcos ile sindirim sistemi ve ibs alanlarında danışmanlık bilgileri bulunan; iletişim ve çalışma adresi doğrulanmış diyetisyen profili.
5,0 Google puanı15 Google yorumuKendi sitesi doğrulandı
YENİŞEHİR, MERSİN
Dyt. Arzum Avdıl
Loca Burhan, Akkent, 34. Cadde No:4 Ofis No:26 kat:7 , 33110, Akkent, 33150 Yenişehir/Mersin, Türkiye
KISACA
Karar vermeden önce bilmeniz gerekenler.
PROFİL ÖZETİ
Beslenme hedefinizi günlük yaşamınıza uyarlayan bir başlangıç.
Dyt. Arzum Avdıl, Yenişehir’de hizmet veriyor. Kendi web sitesinde online danışmanlık sunduğunu; pcos ile sindirim sistemi ve ibs başlıklarında çalıştığını belirtiyor.
Bu özet tanıtım metni olarak üretilmedi. Yalnızca uzmanın kendi sitesinde yayımlanan hizmet bilgileri ve herkese açık işletme kayıtları temel alınarak hazırlandı.
Bilginin ana kaynağını açın (yeni sekmede açılır)GÖRÜŞMEYE HAZIRLIK
İlk görüşmeden daha fazla verim alın.
Sağlık geçmişinizi toparlayın
Tanılar, güncel laboratuvar sonuçları, kullandığınız ilaçlar ve takviyeler.
Günlük düzeninizi not edin
Öğün saatleri, çalışma düzeni, uyku, hareket ve yemek hazırlama olanakları.
Beklentinizi netleştirin
Hedef, takip sıklığı, görüşme biçimi, ücret kapsamı ve iletişim koşulları.
ÇALIŞMA ALANLARI
İhtiyacınızla eşleşen başlığı keşfedin.
Hizmet kapsamını ve size uygunluğunu ilk görüşmede doğrudan diyetisyenle netleştirin.
PCOS
PCOS’ta hormonal dengeyi gözeten beslenme yaklaşımı
Kendi sitesinde belirtiliyor
Sindirim sistemi ve IBS
Sindirim sistemi ve IBS’te tetikleyici yönetimi
Kendi sitesinde belirtiliyor
KENDİ SİTESİNDEN
Kendi sitesinde belirttikleri.
Aşağıdaki her madde diyetisyenin kendi web sitesinde birebir yer alıyor; biz yorum eklemedik.
Uzmanlık alanları
- Fonksiyonel beslenme, kadın hormon sağlığı, sindirim sistemi bozuklukları ve otoimmün hastalıklar
- Fonksiyonel tıp yaklaşımıyla kişiye özel beslenme danışmanlığı
- İBS ve mide problemleri
- Otoimmün hastalıklar (Haşimato, çölyak, SIBO vb.)
- PCOS, PMS ve hormonal dengesizlikler
- İnsülin direnci ve stres kaynaklı kilo sorunları
- Kilo yönetimi ve enerji dengesi
- Hastalıklara uygun beslenme (diyabet, insülin direnci, tiroid, kolesterol, sindirim hassasiyetleri)
- Bağırsak bariyeri onarımı ve eliminasyon stratejileri
- Yeme davranışı, duygusal yeme ve farkındalıklı beslenme uygulamaları
Hizmetler ve görüşme biçimi
- Yüz yüze ve online danışmanlık seçeneği
- Bireysel beslenme danışmanlığı
- Vücut analizi ve ölçüm
- Ölçümlerin kullanım amacı
- Beslenme planı ve kişiye özel tarif desteği
- Dışarıda yeme ve yoğun günler için pratik çözümler
- Beslenme alışkanlığı kazandırma (dışarıda yeme, atıştırma kontrolü, su tüketimi)
- Kişiye özel yol haritası paketi: 4 görüşme (ilk kapsamlı 1 saat + 3 kontrol görüşmesi 25 dk), haftada 1 kontrol
- Dönüşüm Yolculuğu paketi: 8 görüşme (ilk 1 saat + 7 kontrol görüşmesi 25 dk)
- PCOS Reset Programı: 3 aylık kapsamlı takip, 10 görüşme, aylık ilerleme raporu
- Fonksiyonel Bağırsak Onarım Programı: 1 aylık takip, 2 görüşme, eliminasyon diyeti + takviye planlaması
- Özel durumlarda plan uyarlaması
Online danışmanlık
- Şehir dışı ve yoğun programlı danışanlara yönelik
- Online danışmanlık ayrı bir hizmet olarak listelenmiştir; ölçüm takibi, liste güncellemesi ve haftalık kontrol yürütülür
- Tüm paketlerde online seçeneği bulunur
Eğitim ve unvan
- Beykent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü lisans eğitimi
- Lisans sürecinde klinik beslenme, metabolik hastalıklar ve kadın sağlığı odaklı çalışma
- Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Beslenme ve Diyetetik Anabilim Dalı'nda yüksek lisans eğitimine başladı
- Yüksek lisans tez çalışmasının konusu (devam eden süreç olarak yazılmıştır)
- Fonksiyonel Tıp Platformu – Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği eğitimi
- III. Doğal Terapiler Kongresi – Ortomoleküler Tıp Yaklaşımı
- II. Ulusal Beslenme ve Diyetetikte Güncel Yaklaşımlar Kongresi (Üsküdar Üniversitesi)
- II. Obezite Cerrahisi ve Diyetisyenliği Kongresi
- İstanbul Okan Üniversitesi II. Beslenme ve Diyetetik Günleri – Diyabet ve Beslenme Sempozyumu
- Sitede kullanılan unvan biçimi: Diyetisyen / Dyt. Arzum Avdıl
Danışan grupları
- Premenopoz öncesi kadınlar
- Kadınlar (hormonal dönemler)
- Hamilelik ve emzirme döneminde beslenme desteği
- PCOS'lu bireyler
- Sindirim şikâyeti olan danışanlar (şişkinlik, gaz, kabızlık, ishal, hazımsızlık)
- Otoimmün hastalığı (Haşimato, çölyak) ve tiroid hastalığı olanlar
- Diyabet ve insülin direnci olan danışanlar
- Beslenme bozukluğu ve duygusal yeme şikâyeti olan danışanlar
Çalışma yaklaşımı
- Her bireyin ihtiyaçları, biyokimyası ve yaşam tarzı birlikte değerlendirilir; herkese aynı plan uygulanmaz
- Yalnızca laboratuvar değerleri değil; uyku, stres, hormonal denge, bağırsak sağlığı ve bağışıklık birlikte değerlendirilir
- Bilimsel verilerin fonksiyonel tıp ve psikodiyet yaklaşımlarıyla birleştirilmesi
- Beslenmenin kalorisi ve kural listesi değil beden-zihin-ruh dengesinin yansıması olarak ele alınması
- Kilo hedef değil sonuç olarak ele alınır
Kaynak: diyetisyenin kendi web sitesi — arzumavdil.com (yeni sekmede açılır), 3 Eylül 2026 tarihinde derlendi.
BESLENME REHBERİNDEN
Görüşmeden önce doğru soruları hazırlayın.
GENEL · 37 DK
Kalori açığı nasıl hesaplanır? Kilo vermek için adım adım rehber
Kalori açığını, günlük enerji ihtiyacını ve kilo takibini öğrenin. Hesaplama örnekleriyle size uygun beslenme planına nasıl başlanacağını keşfedin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 36 DKDiyet yapıyorum ama kilo veremiyorum: Kilo platosu neden olur?
Kilo vermenin neden durduğunu, tartı dalgalanmalarını ve beslenme planında nelerin gözden geçirileceğini öğrenin. Kişisel destek seçeneklerini…
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 35 DKİnsülin direncinde beslenme nasıl olmalı? Kilo verme ve öğün rehberi
İnsülin direncinde öğün düzeni, karbonhidrat seçimi ve kilo yönetimini öğrenin. HOMA-IR sonucunun sınırlarını ve diyetisyen desteğini inceleyin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)DİYETİSYEN.CLUB YORUMLARI
Danışan deneyimleri.
Bu bölüm Google puanından ayrıdır — Diyetisyen.Club yorum yazmaz, puan vermez; aşağıdaki yorumları ziyaretçiler yazar ve yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Henüz üye yorumu yok.
Bu profile henüz yorum yazılmamış.
Bu uzmanla görüştüyseniz deneyiminizi aşağıdaki formdan paylaşabilirsiniz. Üyelik gerekmez; her yorum yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Deneyiminizi yazın
Bu bilgiler nereden geliyor?
| Bilgi | Kaynak | Kontrol tarihi |
|---|---|---|
| Ad, adres, telefon, Google puanı ve yorum sayısı | Google İşletme profili (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
| Hizmetler, online görüşme, eğitim | Kendi web sitesi (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
AKLINIZDA SORU KALMASIN
Profil hakkında sık sorulanlar.
Dyt. Arzum Avdıl hangi bölgede hizmet veriyor?
Doğrulanmış işletme bilgisine göre Yenişehir, Mersin’de; Loca Burhan, Akkent, 34. Cadde No:4 Ofis No:26 kat:7 , 33110, Akkent, 33150 Yenişehir/Mersin, Türkiye adresinde hizmet veriyor. Randevu öncesinde adresi doğrudan uzmanla teyit etmeniz önerilir.
Online diyet danışmanlığı bulunuyor mu?
Diyetisyenin kendi web sitesinde online danışmanlık seçeneğinin bulunduğu belirtiliyor. Görüşmenin kapsamı, platformu, süresi ve güncel ücret bilgisi için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Hangi alanlarda danışmanlık veriyor?
Kendi sitesinden derlenen bilgilere göre pcos ile sindirim sistemi ve ibs alanlarında beslenme danışmanlığı sunuyor. Sağlık durumunuza uygunluk için ilk görüşmede beklentinizi ve mevcut tıbbi takibinizi açıkça paylaşmanız önemlidir.
Ücret bilgisi neden yazmıyor?
Karşılaştırılabilir ve güncel bir ücret verisi toplanmadığı için tahmini rakam yayımlanmıyor. Güncel ücreti doğrudan uzmandan öğrenebilirsiniz; Diyetisyen.Club aracı ödeme almaz.
AÇIK KAYNAK · TEKRARLANABİLİR KONTROL
Bu profil nasıl doğrulandı?
Profildeki her temel bilgi, okuyucunun yeniden kontrol edebileceği açık bir kaynağa bağlanır. Diyetisyen.Club biyografi uydurmaz, yorum yazmaz ve sıralama karşılığında ödeme almaz.
- 01Mesleki unvan
Diyetisyen unvanı ve isim eşleşmesi kontrol edildi.
- 02İletişim ve adres
Telefon, Yenişehir adresi ve işletme kaydı karşılaştırıldı.
- 03Web sitesi
Kendi alan adı ve sitede yayımlanan hizmet başlıkları incelendi.
- 04Google verisi
5,0 puan ve 15 yorum, Google’dan olduğu gibi aktarıldı.