Diyetisyen · İzmit, Kocaeli
Dyt. Deniz Tosun Albayrak
İzmit
Kilo verme, sporcu beslenmesi, diyabet, i̇nsülin direnci ile sindirim sistemi ve ibs alanlarında danışmanlık bilgileri bulunan; iletişim ve çalışma adresi doğrulanmış diyetisyen profili.
İZMİT, KOCAELİ
Dyt. Deniz Tosun Albayrak İzmit
elit plaza, Demokrasi Cd. kapı no 57, Yenişehir, ofis 7, 41050 İzmit/Kocaeli, Türkiye
KISACA
Karar vermeden önce bilmeniz gerekenler.
PROFİL ÖZETİ
Beslenme hedefinizi günlük yaşamınıza uyarlayan bir başlangıç.
Dyt. Deniz Tosun Albayrak İzmit, İzmit’te hizmet veriyor. Kendi web sitesinde online danışmanlık sunduğunu; kilo verme, sporcu beslenmesi, diyabet, i̇nsülin direnci ile sindirim sistemi ve ibs başlıklarında çalıştığını belirtiyor.
Bu özet tanıtım metni olarak üretilmedi. Yalnızca uzmanın kendi sitesinde yayımlanan hizmet bilgileri ve herkese açık işletme kayıtları temel alınarak hazırlandı.
Bilginin ana kaynağını açın (yeni sekmede açılır)GÖRÜŞMEYE HAZIRLIK
İlk görüşmeden daha fazla verim alın.
Sağlık geçmişinizi toparlayın
Tanılar, güncel laboratuvar sonuçları, kullandığınız ilaçlar ve takviyeler.
Günlük düzeninizi not edin
Öğün saatleri, çalışma düzeni, uyku, hareket ve yemek hazırlama olanakları.
Beklentinizi netleştirin
Hedef, takip sıklığı, görüşme biçimi, ücret kapsamı ve iletişim koşulları.
ÇALIŞMA ALANLARI
İhtiyacınızla eşleşen başlığı keşfedin.
Hizmet kapsamını ve size uygunluğunu ilk görüşmede doğrudan diyetisyenle netleştirin.
Kilo verme
Kişisel hedef ve yaşam düzenine göre beslenme danışmanlığı
Sporcu beslenmesi
Antrenman düzenine göre öğün ve zamanlama planlaması
Diyabet
Kan şekeri yönetimine yönelik beslenme danışmanlığı
İnsülin direnci
İnsülin direncinde öğün düzeni ve besin seçimi
Sindirim sistemi ve IBS
Sindirim sistemi ve IBS’te tetikleyici yönetimi
KENDİ SİTESİNDEN
Kendi sitesinde belirttikleri.
Aşağıdaki her madde diyetisyenin kendi web sitesinde birebir yer alıyor; biz yorum eklemedik.
Uzmanlık alanları
- Kilo yönetimi (kilo verme ve alma)
- Klinik beslenme
- Sporcu beslenmesi / sporcu diyetleri
- Vücut analizi ve ölçüm (Tanita)
- Kan tahlili değerlendirmesi ve yönlendirme
- Kişiye özel beslenme danışmanlığı
Hizmetler ve görüşme biçimi
- Hizmet başlıkları: Kilo Yönetimi, Klinik Beslenme, Sporcu Diyetleri, Online Danışmanlık
- Randevu formundaki hizmet seçenekleri
- Yüz yüze görüşme, klinik ortamda
- Klinik altyapısı: danışmanlık odası, bekleme alanı ve ölçüm ekipmanları
- Randevu başvurusu: form veya telefon aracılığıyla
- İlk görüşmede analiz yapılıp ardından kişiye özel yol haritası belirleniyor
Online danışmanlık
- Hizmet başlığı olarak listeleniyor
- Görüntülü görüşme ile yürütülen süreç
- Haftalık kilo takibi ve WhatsApp üzerinden iletişim desteği
- Listelerin ev imkânları ve yaşam tarzına göre güncellenmesi
- Coğrafi olarak uzak danışanlara yönelik
Eğitim ve unvan
- Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunu
- Sitede geçen unvan biçimi: "Diyetisyen Deniz Tosun Albayrak"
- Sitede belirtilen klinik tecrübe süresi
Danışan grupları
- Sporcu danışanlar (yorumlarda "Profesyonel Sporcu" ve "Sporcu Beslenmesi Danışanı")
Çalışma yaklaşımı
- Dört adımlı takip süreci
- Kişiye özel, sürdürülebilir program hazırlama
- Haftalık ölçüm ve motivasyon takibi
- Hedef sonrası kilo koruma ve alışkanlık kazandırma
- Sürdürülebilirlik ve yasaklara dayanmayan yaklaşım
- Ev koşullullarına uygun, kolay bulunabilir gıdalarla planlama
Kaynak: diyetisyenin kendi web sitesi — izmitdiyetisyen.com.tr (yeni sekmede açılır), 3 Eylül 2026 tarihinde derlendi.
BESLENME REHBERİNDEN
Görüşmeden önce doğru soruları hazırlayın.
Kalori açığı nasıl hesaplanır? Kilo vermek için adım adım rehber
Kalori açığını, günlük enerji ihtiyacını ve kilo takibini öğrenin. Hesaplama örnekleriyle size uygun beslenme planına nasıl başlanacağını keşfedin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 36 DKDiyet yapıyorum ama kilo veremiyorum: Kilo platosu neden olur?
Kilo vermenin neden durduğunu, tartı dalgalanmalarını ve beslenme planında nelerin gözden geçirileceğini öğrenin. Kişisel destek seçeneklerini…
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 35 DKİnsülin direncinde beslenme nasıl olmalı? Kilo verme ve öğün rehberi
İnsülin direncinde öğün düzeni, karbonhidrat seçimi ve kilo yönetimini öğrenin. HOMA-IR sonucunun sınırlarını ve diyetisyen desteğini inceleyin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)DİYETİSYEN.CLUB YORUMLARI
Danışan deneyimleri.
Bu bölüm Google puanından ayrıdır — Diyetisyen.Club yorum yazmaz, puan vermez; aşağıdaki yorumları ziyaretçiler yazar ve yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Henüz üye yorumu yok.
Bu uzmanla görüştüyseniz deneyiminizi aşağıdaki formdan paylaşabilirsiniz. Üyelik gerekmez; her yorum yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Deneyiminizi yazın
Bu bilgiler nereden geliyor?
| Bilgi | Kaynak | Kontrol tarihi |
|---|---|---|
| Ad, adres, telefon, Google puanı ve yorum sayısı | Google İşletme profili (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
| Hizmetler, online görüşme, eğitim | Kendi web sitesi (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
AKLINIZDA SORU KALMASIN
Profil hakkında sık sorulanlar.
Dyt. Deniz Tosun Albayrak İzmit hangi bölgede hizmet veriyor?
Doğrulanmış işletme bilgisine göre İzmit, Kocaeli’de; elit plaza, Demokrasi Cd. kapı no 57, Yenişehir, ofis 7, 41050 İzmit/Kocaeli, Türkiye adresinde hizmet veriyor. Randevu öncesinde adresi doğrudan uzmanla teyit etmeniz önerilir.
Online diyet danışmanlığı bulunuyor mu?
Diyetisyenin kendi web sitesinde online danışmanlık seçeneğinin bulunduğu belirtiliyor. Görüşmenin kapsamı, platformu, süresi ve güncel ücret bilgisi için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Hangi alanlarda danışmanlık veriyor?
Kendi sitesinden derlenen bilgilere göre kilo verme, sporcu beslenmesi, diyabet, i̇nsülin direnci ile sindirim sistemi ve ibs alanlarında beslenme danışmanlığı sunuyor. Sağlık durumunuza uygunluk için ilk görüşmede beklentinizi ve mevcut tıbbi takibinizi açıkça paylaşmanız önemlidir.
Ücret bilgisi neden yazmıyor?
Karşılaştırılabilir ve güncel bir ücret verisi toplanmadığı için tahmini rakam yayımlanmıyor. Güncel ücreti doğrudan uzmandan öğrenebilirsiniz; Diyetisyen.Club aracı ödeme almaz.
AÇIK KAYNAK · TEKRARLANABİLİR KONTROL
Bu profil nasıl doğrulandı?
Profildeki her temel bilgi, okuyucunun yeniden kontrol edebileceği açık bir kaynağa bağlanır. Diyetisyen.Club biyografi uydurmaz, yorum yazmaz ve sıralama karşılığında ödeme almaz.
- 01Mesleki unvan
Diyetisyen unvanı ve isim eşleşmesi kontrol edildi.
- 02İletişim ve adres
Telefon, İzmit adresi ve işletme kaydı karşılaştırıldı.
- 03Web sitesi
Kendi alan adı ve sitede yayımlanan hizmet başlıkları incelendi.
- 04Google verisi
5,0 puan ve 26 yorum, Google’dan olduğu gibi aktarıldı.