Doğrulanmış profil
Diyetisyen · Merkez, Kırıkkale
Dyt. Dilruba
Özer
Kilo verme, kilo alma, sporcu beslenmesi, gebelik ve emzirme, diyabet, çölyak ve glutensiz beslenme ile aralıklı oruç alanlarında danışmanlık bilgileri bulunan; iletişim ve çalışma adresi doğrulanmış diyetisyen profili.
5,0 Google puanı13 Google yorumuKendi sitesi doğrulandı
MERKEZ, KIRIKKALE
Dyt. Dilruba Özer
Yenidoğan, 615. Sk. No:6, 71200 Kırıkkale Merkez/Kırıkkale, Türkiye
KISACA
Karar vermeden önce bilmeniz gerekenler.
PROFİL ÖZETİ
Beslenme hedefinizi günlük yaşamınıza uyarlayan bir başlangıç.
Dyt. Dilruba Özer, Merkez’de hizmet veriyor. Kendi web sitesinde kilo verme, kilo alma, sporcu beslenmesi, gebelik ve emzirme, diyabet, çölyak ve glutensiz beslenme ile aralıklı oruç başlıklarında çalıştığını belirtiyor.
Bu özet tanıtım metni olarak üretilmedi. Yalnızca uzmanın kendi sitesinde yayımlanan hizmet bilgileri ve herkese açık işletme kayıtları temel alınarak hazırlandı.
Bilginin ana kaynağını açın (yeni sekmede açılır)GÖRÜŞMEYE HAZIRLIK
İlk görüşmeden daha fazla verim alın.
Sağlık geçmişinizi toparlayın
Tanılar, güncel laboratuvar sonuçları, kullandığınız ilaçlar ve takviyeler.
Günlük düzeninizi not edin
Öğün saatleri, çalışma düzeni, uyku, hareket ve yemek hazırlama olanakları.
Beklentinizi netleştirin
Hedef, takip sıklığı, görüşme biçimi, ücret kapsamı ve iletişim koşulları.
ÇALIŞMA ALANLARI
İhtiyacınızla eşleşen başlığı keşfedin.
Hizmet kapsamını ve size uygunluğunu ilk görüşmede doğrudan diyetisyenle netleştirin.
Kilo verme
Kişisel hedef ve yaşam düzenine göre beslenme danışmanlığı
Kendi sitesinde belirtiliyor
Kilo alma
Enerji ve besin gereksinimine yönelik planlama desteği
Kendi sitesinde belirtiliyor
Sporcu beslenmesi
Antrenman düzenine göre öğün ve zamanlama planlaması
Kendi sitesinde belirtiliyor
Gebelik ve emzirme
Gebelik ve emzirme döneminde beslenme takibi
Kendi sitesinde belirtiliyor
Diyabet
Kan şekeri yönetimine yönelik beslenme danışmanlığı
Kendi sitesinde belirtiliyor
Çölyak ve glutensiz beslenme
Çölyak ve glutensiz beslenmede güvenli seçim rehberliği
Kendi sitesinde belirtiliyor
Aralıklı oruç
Aralıklı oruç düzeninde öğün planlaması
Kendi sitesinde belirtiliyor
KENDİ SİTESİNDEN
Kendi sitesinde belirttikleri.
Aşağıdaki her madde diyetisyenin kendi web sitesinde birebir yer alıyor; biz yorum eklemedik.
Uzmanlık alanları
- Kilo yönetimi
- Sağlıklı kilo yönetimi, metabolizmaya uygun programlama
- Gebelikte beslenme
- Sporcu beslenmesi
- Kardiyovasküler beslenme (kalp sağlığını destekleyen diyet programları)
- Diyabet yönetimi
- Glutensiz beslenme (çölyak ve glüten duyarlılığı)
- Ketojenik diyet / düşük karbonhidrat programları
- İBS ve sindirim sistemi sorunları
- Klinik diyetisyenlik: onkoloji ve kardiyoloji bölümlerinde beslenme desteği
Hizmetler ve görüşme biçimi
- Yüz yüze ve online randevu seçeneği
- Ücretsiz ilk görüşme
- Kişiye özel beslenme planı oluşturma
- Hastalığa özel beslenme planı oluşturma
- Kişisel klinik üzerinden bireysel beslenme danışmanlığı (Kırıkkale)
- Site üzerinden randevu formu ve hızlı randevu formu mevcut
- WhatsApp üzerinden randevu alınabiliyor
- Tarif bölümü mevcut ancak "Henüz tarif eklenmedi"
Online danışmanlık
- Deneyim başlangıcı 2021
- İletişim formunda "Online Danışmanlık" konu başlığı yer alıyor
Eğitim ve unvan
- Sitede kullanılan unvan biçimi: Diyetisyen
- Beslenme ve Diyetetik lisans eğitimi, 2012 – 2016
- Üniversite adı belirtilmemiş, yalnızca "Türkiye'nin önde gelen üniversitelerinden birinde lisans eğitimini onurla tamamladı."
- Klinik Beslenme sertifikası, 2016 – 2018
- Sporcu Beslenmesi sertifikası, 2019
- Sertifika programının veren kuruluşu belirtilmemiş; istatistik bandında "3 Uzmanlık Sertifikası" ifadesi geçmektedir
- Klinik diyetisyen görevi, devlet hastanesi, 2018 – 2020
- Özel danışmanlık kliniği, 2020 – Günümüz
- Sitede belirtilen toplam deneyim süresi
Danışan grupları
- Hamileler / anne ve bebek
- Sporcular
- Kilo vermek veya kilo almak isteyenler (randevu formunda hedef olarak belirtilmiş)
Çalışma yaklaşımı
- Bütüncül yaklaşım: yaşam tarzı, kültürel alışkanlıklar ve kişisel hedefler doğrultusunda program tasarlama
- Sürdürülebilirlik vurgusu
- Ön görüşmede beslenme alışkanlıkları, sağlık geçmişi ve hedeflerin değerlendirilmesi
- Beslenme analizi: kan tahlili, vücut kompozisyonu ve besin alımının incelenmesi
- Kısa vadeli çözüm yerine kalıcı planlama
- Kişiye özel program hazırlama
- Hedefi yaşam biçimi değişikliği olarak çerçeveleme
- Sitede ücretsiz VKE hesaplama aracı bulunuyor
Kaynak: diyetisyenin kendi web sitesi — www.dytdilrubaozer.com (yeni sekmede açılır), 3 Eylül 2026 tarihinde derlendi.
BESLENME REHBERİNDEN
Görüşmeden önce doğru soruları hazırlayın.
GENEL · 37 DK
Kalori açığı nasıl hesaplanır? Kilo vermek için adım adım rehber
Kalori açığını, günlük enerji ihtiyacını ve kilo takibini öğrenin. Hesaplama örnekleriyle size uygun beslenme planına nasıl başlanacağını keşfedin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 36 DKDiyet yapıyorum ama kilo veremiyorum: Kilo platosu neden olur?
Kilo vermenin neden durduğunu, tartı dalgalanmalarını ve beslenme planında nelerin gözden geçirileceğini öğrenin. Kişisel destek seçeneklerini…
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 35 DKİnsülin direncinde beslenme nasıl olmalı? Kilo verme ve öğün rehberi
İnsülin direncinde öğün düzeni, karbonhidrat seçimi ve kilo yönetimini öğrenin. HOMA-IR sonucunun sınırlarını ve diyetisyen desteğini inceleyin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)DİYETİSYEN.CLUB YORUMLARI
Danışan deneyimleri.
Bu bölüm Google puanından ayrıdır — Diyetisyen.Club yorum yazmaz, puan vermez; aşağıdaki yorumları ziyaretçiler yazar ve yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Henüz üye yorumu yok.
Bu profile henüz yorum yazılmamış.
Bu uzmanla görüştüyseniz deneyiminizi aşağıdaki formdan paylaşabilirsiniz. Üyelik gerekmez; her yorum yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Deneyiminizi yazın
Bu bilgiler nereden geliyor?
| Bilgi | Kaynak | Kontrol tarihi |
|---|---|---|
| Ad, adres, telefon, Google puanı ve yorum sayısı | Google İşletme profili (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
| Hizmetler, online görüşme, eğitim | Kendi web sitesi (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
AKLINIZDA SORU KALMASIN
Profil hakkında sık sorulanlar.
Dyt. Dilruba Özer hangi bölgede hizmet veriyor?
Doğrulanmış işletme bilgisine göre Merkez, Kırıkkale’de; Yenidoğan, 615. Sk. No:6, 71200 Kırıkkale Merkez/Kırıkkale, Türkiye adresinde hizmet veriyor. Randevu öncesinde adresi doğrudan uzmanla teyit etmeniz önerilir.
Online diyet danışmanlığı bulunuyor mu?
Kendi sitesinde online danışmanlık bilgisi bulunmadığı için burada belirtilmiyor. Bu seçeneğin olup olmadığını doğrudan uzmana sorabilirsiniz.
Hangi alanlarda danışmanlık veriyor?
Kendi sitesinden derlenen bilgilere göre kilo verme, kilo alma, sporcu beslenmesi, gebelik ve emzirme, diyabet, çölyak ve glutensiz beslenme ile aralıklı oruç alanlarında beslenme danışmanlığı sunuyor. Sağlık durumunuza uygunluk için ilk görüşmede beklentinizi ve mevcut tıbbi takibinizi açıkça paylaşmanız önemlidir.
Ücret bilgisi neden yazmıyor?
Karşılaştırılabilir ve güncel bir ücret verisi toplanmadığı için tahmini rakam yayımlanmıyor. Güncel ücreti doğrudan uzmandan öğrenebilirsiniz; Diyetisyen.Club aracı ödeme almaz.
AÇIK KAYNAK · TEKRARLANABİLİR KONTROL
Bu profil nasıl doğrulandı?
Profildeki her temel bilgi, okuyucunun yeniden kontrol edebileceği açık bir kaynağa bağlanır. Diyetisyen.Club biyografi uydurmaz, yorum yazmaz ve sıralama karşılığında ödeme almaz.
- 01Mesleki unvan
Diyetisyen unvanı ve isim eşleşmesi kontrol edildi.
- 02İletişim ve adres
Telefon, Merkez adresi ve işletme kaydı karşılaştırıldı.
- 03Web sitesi
Kendi alan adı ve sitede yayımlanan hizmet başlıkları incelendi.
- 04Google verisi
5,0 puan ve 13 yorum, Google’dan olduğu gibi aktarıldı.