Doğrulanmış profil
Diyetisyen · Çankaya, Ankara
Dyt. Gizem Karagöz
Gk
Kilo verme, sporcu beslenmesi, gebelik ve emzirme, i̇nsülin direnci, pcos ile aralıklı oruç alanlarında danışmanlık bilgileri bulunan; iletişim ve çalışma adresi doğrulanmış diyetisyen profili.
4,9 Google puanı36 Google yorumuKendi sitesi doğrulandı
ÇANKAYA, ANKARA
Dyt. Gizem Karagöz Gk
YDA Center, Kızılırmak, Dumlupınar Blv. 9A no176, 06530 Çankaya/Ankara, Türkiye
KISACA
Karar vermeden önce bilmeniz gerekenler.
PROFİL ÖZETİ
Beslenme hedefinizi günlük yaşamınıza uyarlayan bir başlangıç.
Dyt. Gizem Karagöz Gk, Çankaya’da hizmet veriyor. Kendi web sitesinde online danışmanlık sunduğunu; kilo verme, sporcu beslenmesi, gebelik ve emzirme, i̇nsülin direnci, pcos ile aralıklı oruç başlıklarında çalıştığını belirtiyor.
Bu özet tanıtım metni olarak üretilmedi. Yalnızca uzmanın kendi sitesinde yayımlanan hizmet bilgileri ve herkese açık işletme kayıtları temel alınarak hazırlandı.
Bilginin ana kaynağını açın (yeni sekmede açılır)GÖRÜŞMEYE HAZIRLIK
İlk görüşmeden daha fazla verim alın.
Sağlık geçmişinizi toparlayın
Tanılar, güncel laboratuvar sonuçları, kullandığınız ilaçlar ve takviyeler.
Günlük düzeninizi not edin
Öğün saatleri, çalışma düzeni, uyku, hareket ve yemek hazırlama olanakları.
Beklentinizi netleştirin
Hedef, takip sıklığı, görüşme biçimi, ücret kapsamı ve iletişim koşulları.
ÇALIŞMA ALANLARI
İhtiyacınızla eşleşen başlığı keşfedin.
Hizmet kapsamını ve size uygunluğunu ilk görüşmede doğrudan diyetisyenle netleştirin.
Kilo verme
Kişisel hedef ve yaşam düzenine göre beslenme danışmanlığı
Kendi sitesinde belirtiliyor
Sporcu beslenmesi
Antrenman düzenine göre öğün ve zamanlama planlaması
Kendi sitesinde belirtiliyor
Gebelik ve emzirme
Gebelik ve emzirme döneminde beslenme takibi
Kendi sitesinde belirtiliyor
İnsülin direnci
İnsülin direncinde öğün düzeni ve besin seçimi
Kendi sitesinde belirtiliyor
PCOS
PCOS’ta hormonal dengeyi gözeten beslenme yaklaşımı
Kendi sitesinde belirtiliyor
Aralıklı oruç
Aralıklı oruç düzeninde öğün planlaması
Kendi sitesinde belirtiliyor
KENDİ SİTESİNDEN
Kendi sitesinde belirttikleri.
Aşağıdaki her madde diyetisyenin kendi web sitesinde birebir yer alıyor; biz yorum eklemedik.
Uzmanlık alanları
- Kilo verme ve zayıflama odaklı takip
- PCOS (Polikistik Over Sendromu) beslenme danışmanlığı
- Lipödemde beslenme danışmanlığı
- İnsülin direnci beslenme danışmanlığı
- Sporcu beslenmesi (performans, toparlanma, vücut kompozisyonu)
- Çocukluk çağında obezitede beslenme danışmanlığı
- Yetişkin hastalıklarında beslenme danışmanlığı (klinik beslenme)
- Akdeniz diyeti danışmanlığı
- Sürdürülebilir beslenme danışmanlığı
- Lektinsiz beslenme danışmanlığı
- Ketojenik diyet danışmanlığı
- Aralıklı oruç blog içeriği
Hizmetler ve görüşme biçimi
- Klinik görüşmelerde vücut kompozisyonu ölçümü
- Söğütözü'ndeki merkez
- İlk değerlendirmede ele alınan başlıklar
- Porsiyon rehberleri ve dengeli tabak modeli
- Pratik porsiyon örnekleri, etiket okuma ve market alışverişi yaklaşımı
- Dışarıda yeme stratejileri ve atıştırma yönetimi
- Pratik hazırlık önerileri
- Kişiye özel diyet listesi
- Haftalık geri bildirimle kilo yönetimi
- Site üzerinde blog, tarifler ve hesaplayıcı bölümleri bulunuyor
Online danışmanlık
- Şehir dışı ve yurt dışındaki danışanlara yönelik
- Online ve görüntülü diyetisyen modeli, haftalık raporlama
- Online iletişim kanalı olarak WhatsApp randevu bağlantısı bulunuyor
Eğitim ve unvan
- Sitede kullanılan unvan biçimi: Diyetisyen
- Klinik deneyimden söz edilmektedir; ayrıntı belirtilmemiş
Danışan grupları
- Gebelik ve emzirme dönemi
- Gebelik öncesi, gebelik ve emzirme dönemine hazırlık
- Çocuk ve ergen beslenmesi
- Kilo alma ve kilo koruma sürecindekiler
- Amatör sporcular
- Ankara dışında ve yurt dışında yaşayanlar
- Duygusal yeme / atıştırma döngüsü yaşayanlar
- Vardiyalı çalışanlar ve yoğun yaşam temposu olanlar
Çalışma yaklaşımı
- Kişiye özel, kalıplaşmış listeler yerine bireysel planlama
- Esnek menüler, tek tip menü yerine
- Bütünsel değerlendirme (uyku, stres, hareket, sosyal yaşam, iş temposu)
- Takipte tek değişken yerine çoklu parametre değerlendirmesi
- Yasak listeler yerine seçim stratejileri ve esneklik
- Duygusal yeme ve davranış stratejileri
- Empatik ve yargılamayan iletişim
- Empati temelli, gerçekçi planlama (kurumsal yaklaşım)
Kaynak: diyetisyenin kendi web sitesi — dytgizemkaragoz.com (yeni sekmede açılır), 3 Eylül 2026 tarihinde derlendi.
BESLENME REHBERİNDEN
Görüşmeden önce doğru soruları hazırlayın.
GENEL · 37 DK
Kalori açığı nasıl hesaplanır? Kilo vermek için adım adım rehber
Kalori açığını, günlük enerji ihtiyacını ve kilo takibini öğrenin. Hesaplama örnekleriyle size uygun beslenme planına nasıl başlanacağını keşfedin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 36 DKDiyet yapıyorum ama kilo veremiyorum: Kilo platosu neden olur?
Kilo vermenin neden durduğunu, tartı dalgalanmalarını ve beslenme planında nelerin gözden geçirileceğini öğrenin. Kişisel destek seçeneklerini…
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 35 DKİnsülin direncinde beslenme nasıl olmalı? Kilo verme ve öğün rehberi
İnsülin direncinde öğün düzeni, karbonhidrat seçimi ve kilo yönetimini öğrenin. HOMA-IR sonucunun sınırlarını ve diyetisyen desteğini inceleyin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)DİYETİSYEN.CLUB YORUMLARI
Danışan deneyimleri.
Bu bölüm Google puanından ayrıdır — Diyetisyen.Club yorum yazmaz, puan vermez; aşağıdaki yorumları ziyaretçiler yazar ve yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Henüz üye yorumu yok.
Bu profile henüz yorum yazılmamış.
Bu uzmanla görüştüyseniz deneyiminizi aşağıdaki formdan paylaşabilirsiniz. Üyelik gerekmez; her yorum yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Deneyiminizi yazın
Bu bilgiler nereden geliyor?
| Bilgi | Kaynak | Kontrol tarihi |
|---|---|---|
| Ad, adres, telefon, Google puanı ve yorum sayısı | Google İşletme profili (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
| Hizmetler, online görüşme, eğitim | Kendi web sitesi (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
AKLINIZDA SORU KALMASIN
Profil hakkında sık sorulanlar.
Dyt. Gizem Karagöz Gk hangi bölgede hizmet veriyor?
Doğrulanmış işletme bilgisine göre Çankaya, Ankara’da; YDA Center, Kızılırmak, Dumlupınar Blv. 9A no176, 06530 Çankaya/Ankara, Türkiye adresinde hizmet veriyor. Randevu öncesinde adresi doğrudan uzmanla teyit etmeniz önerilir.
Online diyet danışmanlığı bulunuyor mu?
Diyetisyenin kendi web sitesinde online danışmanlık seçeneğinin bulunduğu belirtiliyor. Görüşmenin kapsamı, platformu, süresi ve güncel ücret bilgisi için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Hangi alanlarda danışmanlık veriyor?
Kendi sitesinden derlenen bilgilere göre kilo verme, sporcu beslenmesi, gebelik ve emzirme, i̇nsülin direnci, pcos ile aralıklı oruç alanlarında beslenme danışmanlığı sunuyor. Sağlık durumunuza uygunluk için ilk görüşmede beklentinizi ve mevcut tıbbi takibinizi açıkça paylaşmanız önemlidir.
Ücret bilgisi neden yazmıyor?
Karşılaştırılabilir ve güncel bir ücret verisi toplanmadığı için tahmini rakam yayımlanmıyor. Güncel ücreti doğrudan uzmandan öğrenebilirsiniz; Diyetisyen.Club aracı ödeme almaz.
AÇIK KAYNAK · TEKRARLANABİLİR KONTROL
Bu profil nasıl doğrulandı?
Profildeki her temel bilgi, okuyucunun yeniden kontrol edebileceği açık bir kaynağa bağlanır. Diyetisyen.Club biyografi uydurmaz, yorum yazmaz ve sıralama karşılığında ödeme almaz.
- 01Mesleki unvan
Diyetisyen unvanı ve isim eşleşmesi kontrol edildi.
- 02İletişim ve adres
Telefon, Çankaya adresi ve işletme kaydı karşılaştırıldı.
- 03Web sitesi
Kendi alan adı ve sitede yayımlanan hizmet başlıkları incelendi.
- 04Google verisi
4,9 puan ve 36 yorum, Google’dan olduğu gibi aktarıldı.