Doğrulanmış profil
Diyetisyen · Şehzadeler, Manisa
Dyt. Poyraz Aydaş
Sporcu
Kilo verme, kilo alma, sporcu beslenmesi, diyabet, i̇nsülin direnci, pcos, çölyak ve glutensiz beslenme, sindirim sistemi ve ibs ile kalp sağlığı ve kolesterol alanlarında danışmanlık bilgileri bulunan; iletişim ve çalışma adresi doğrulanmış diyetisyen profili.
5,0 Google puanı48 Google yorumuKendi sitesi doğrulandı
ŞEHZADELER, MANİSA
Dyt. Poyraz Aydaş Sporcu
Utku, İzmir Cd. No:4/302, 45010 Şehzadeler/Manisa, Türkiye
KISACA
Karar vermeden önce bilmeniz gerekenler.
PROFİL ÖZETİ
Beslenme hedefinizi günlük yaşamınıza uyarlayan bir başlangıç.
Dyt. Poyraz Aydaş Sporcu, Şehzadeler’de hizmet veriyor. Kendi web sitesinde online danışmanlık sunduğunu; kilo verme, kilo alma, sporcu beslenmesi, diyabet, i̇nsülin direnci, pcos, çölyak ve glutensiz beslenme, sindirim sistemi ve ibs ile kalp sağlığı ve kolesterol başlıklarında çalıştığını belirtiyor.
Bu özet tanıtım metni olarak üretilmedi. Yalnızca uzmanın kendi sitesinde yayımlanan hizmet bilgileri ve herkese açık işletme kayıtları temel alınarak hazırlandı.
Bilginin ana kaynağını açın (yeni sekmede açılır)GÖRÜŞMEYE HAZIRLIK
İlk görüşmeden daha fazla verim alın.
Sağlık geçmişinizi toparlayın
Tanılar, güncel laboratuvar sonuçları, kullandığınız ilaçlar ve takviyeler.
Günlük düzeninizi not edin
Öğün saatleri, çalışma düzeni, uyku, hareket ve yemek hazırlama olanakları.
Beklentinizi netleştirin
Hedef, takip sıklığı, görüşme biçimi, ücret kapsamı ve iletişim koşulları.
ÇALIŞMA ALANLARI
İhtiyacınızla eşleşen başlığı keşfedin.
Hizmet kapsamını ve size uygunluğunu ilk görüşmede doğrudan diyetisyenle netleştirin.
Kilo verme
Kişisel hedef ve yaşam düzenine göre beslenme danışmanlığı
Kendi sitesinde belirtiliyor
Kilo alma
Enerji ve besin gereksinimine yönelik planlama desteği
Kendi sitesinde belirtiliyor
Sporcu beslenmesi
Antrenman düzenine göre öğün ve zamanlama planlaması
Kendi sitesinde belirtiliyor
Diyabet
Kan şekeri yönetimine yönelik beslenme danışmanlığı
Kendi sitesinde belirtiliyor
İnsülin direnci
İnsülin direncinde öğün düzeni ve besin seçimi
Kendi sitesinde belirtiliyor
PCOS
PCOS’ta hormonal dengeyi gözeten beslenme yaklaşımı
Kendi sitesinde belirtiliyor
Çölyak ve glutensiz beslenme
Çölyak ve glutensiz beslenmede güvenli seçim rehberliği
Kendi sitesinde belirtiliyor
Sindirim sistemi ve IBS
Sindirim sistemi ve IBS’te tetikleyici yönetimi
Kendi sitesinde belirtiliyor
Kalp sağlığı ve kolesterol
Kalp sağlığı ve kolesterol için beslenme düzeni
Kendi sitesinde belirtiliyor
KENDİ SİTESİNDEN
Kendi sitesinde belirttikleri.
Aşağıdaki her madde diyetisyenin kendi web sitesinde birebir yer alıyor; biz yorum eklemedik.
Uzmanlık alanları
- Uluslararası Sporcu Beslenmesi Uzmanlığı (SNS)
- Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
- GAPS terapistliği (bağırsak florası ve geçirgen bağırsak odaklı beslenme yaklaşımı)
- Bilimsel Fitoterapi
- Spor genetiği ve nutrigenomik
- Renal diyetisyenlik eğitimi
- Ağırlık yönetimi
- Yeme bozukluklarında beslenme tedavisi
- Kronik hastalıklarda beslenme tedavisi (hiperkolesterol, hipertansiyon, insülin direnci, tip 2 diyabet, gut, karaciğer ve böbrek fonksiyon bozuklukları)
- Sindirim sistemi bozukluklarında beslenme tedavisi
- Polikistik Over Sendromu ve diğer hormon bozukluklarında beslenme
- İnsülin direnci ve beslenme tedavisi
Hizmetler ve görüşme biçimi
- Yüz yüze görüşme (diyet ofisi)
- Ağırlık yönetimi hizmeti
- Kronik hastalıklarda beslenme tedavisi
- Sindirim sistemi bozuklukları hizmeti
- Kilo alma hizmeti
- Kurumsal beslenme danışmanlığı
- Spor kulüpleri ve okullara gönüllü seminer ve proje çalışmaları
- Kendi diyet ofisinde çalışma
- Instagram hesabı ve WhatsApp bağlantısı sitede paylaşılmaktadır; telefon, e-posta ve açık adres bilgileri kural gereği yazılmamıştır
Online danışmanlık
- Online başvuru sonrası kan tahlili gönderme zorunluluğu
- İstenen tahliller (kısmen liste)
- Tahlil koşulu
- Online sürecin kişinin kendi ölçümüyle yürütüldüğü
Eğitim ve unvan
- 1997 yılında Balıkesir'de doğdu; ilk öğretim ve liseyi Balıkesir'de tamamladı
- Okan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden 2020 yılında mezun oldu
- Mezuniyet sonrası aldığı eğitimler
- Sitede kullanılan unvan biçimi: Diyetisyen
Danışan grupları
- Sporcular
- Çocuklar (pediatrik beslenme)
- Yeme bozukluğu olan danışanlar (psikolog-diyetisyen iş birliği)
- Polikistik Over Sendromu ve diğer hormon bozukluğu olan kadınlar
- Menopoz dönemi
- Otoimmün ve metabolizma hastalığı olan danışanlar
- Sindirim sistemi rahatsızlığı olan danışanlar
- Kurum çalışanları (kurumsal beslenme danışmanlığı)
Çalışma yaklaşımı
- Sürdürülebilir yaşam tarzı ve beslenme davranışı odaklı çalışma
- Beslenme alışkanlığı, davranış, stres kontrolü ve sinir sistemini bütüncül ele alma
- Online programda kişinin kendi ölçümü, yüz yüze programda ofiste profesyonel ölçüm
- Ofiste ölçüm
- İlk görüşmede ayrıntılı değerlendirme ve ideal kilo/VKİ aralığının belirlenmesi
- 7 ila 10 gün aralıklarla kontrol seansları ve reçete revizyonu
- Süreç içinde öğün takibi
- Kan tahlili değerlendirmesini program ön koşulu olarak esas alma
- Hormon bozukluklarında tüm kan tetkiklerinin incelenmesi
- Fonksiyonel tıpta bütüncül ve hasta merkezli yaklaşım
Kaynak: diyetisyenin kendi web sitesi — www.diyetisyenpoyrazaydas.com (yeni sekmede açılır), 3 Eylül 2026 tarihinde derlendi.
BESLENME REHBERİNDEN
Görüşmeden önce doğru soruları hazırlayın.
GENEL · 37 DK
Kalori açığı nasıl hesaplanır? Kilo vermek için adım adım rehber
Kalori açığını, günlük enerji ihtiyacını ve kilo takibini öğrenin. Hesaplama örnekleriyle size uygun beslenme planına nasıl başlanacağını keşfedin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 36 DKDiyet yapıyorum ama kilo veremiyorum: Kilo platosu neden olur?
Kilo vermenin neden durduğunu, tartı dalgalanmalarını ve beslenme planında nelerin gözden geçirileceğini öğrenin. Kişisel destek seçeneklerini…
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 35 DKİnsülin direncinde beslenme nasıl olmalı? Kilo verme ve öğün rehberi
İnsülin direncinde öğün düzeni, karbonhidrat seçimi ve kilo yönetimini öğrenin. HOMA-IR sonucunun sınırlarını ve diyetisyen desteğini inceleyin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)DİYETİSYEN.CLUB YORUMLARI
Danışan deneyimleri.
Bu bölüm Google puanından ayrıdır — Diyetisyen.Club yorum yazmaz, puan vermez; aşağıdaki yorumları ziyaretçiler yazar ve yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Henüz üye yorumu yok.
Bu profile henüz yorum yazılmamış.
Bu uzmanla görüştüyseniz deneyiminizi aşağıdaki formdan paylaşabilirsiniz. Üyelik gerekmez; her yorum yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Deneyiminizi yazın
Bu bilgiler nereden geliyor?
| Bilgi | Kaynak | Kontrol tarihi |
|---|---|---|
| Ad, adres, telefon, Google puanı ve yorum sayısı | Google İşletme profili (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
| Hizmetler, online görüşme, eğitim | Kendi web sitesi (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
AKLINIZDA SORU KALMASIN
Profil hakkında sık sorulanlar.
Dyt. Poyraz Aydaş Sporcu hangi bölgede hizmet veriyor?
Doğrulanmış işletme bilgisine göre Şehzadeler, Manisa’da; Utku, İzmir Cd. No:4/302, 45010 Şehzadeler/Manisa, Türkiye adresinde hizmet veriyor. Randevu öncesinde adresi doğrudan uzmanla teyit etmeniz önerilir.
Online diyet danışmanlığı bulunuyor mu?
Diyetisyenin kendi web sitesinde online danışmanlık seçeneğinin bulunduğu belirtiliyor. Görüşmenin kapsamı, platformu, süresi ve güncel ücret bilgisi için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Hangi alanlarda danışmanlık veriyor?
Kendi sitesinden derlenen bilgilere göre kilo verme, kilo alma, sporcu beslenmesi, diyabet, i̇nsülin direnci, pcos, çölyak ve glutensiz beslenme, sindirim sistemi ve ibs ile kalp sağlığı ve kolesterol alanlarında beslenme danışmanlığı sunuyor. Sağlık durumunuza uygunluk için ilk görüşmede beklentinizi ve mevcut tıbbi takibinizi açıkça paylaşmanız önemlidir.
Ücret bilgisi neden yazmıyor?
Karşılaştırılabilir ve güncel bir ücret verisi toplanmadığı için tahmini rakam yayımlanmıyor. Güncel ücreti doğrudan uzmandan öğrenebilirsiniz; Diyetisyen.Club aracı ödeme almaz.
AÇIK KAYNAK · TEKRARLANABİLİR KONTROL
Bu profil nasıl doğrulandı?
Profildeki her temel bilgi, okuyucunun yeniden kontrol edebileceği açık bir kaynağa bağlanır. Diyetisyen.Club biyografi uydurmaz, yorum yazmaz ve sıralama karşılığında ödeme almaz.
- 01Mesleki unvan
Diyetisyen unvanı ve isim eşleşmesi kontrol edildi.
- 02İletişim ve adres
Telefon, Şehzadeler adresi ve işletme kaydı karşılaştırıldı.
- 03Web sitesi
Kendi alan adı ve sitede yayımlanan hizmet başlıkları incelendi.
- 04Google verisi
5,0 puan ve 48 yorum, Google’dan olduğu gibi aktarıldı.