Doğrulanmış profil
Diyetisyen · Üsküdar, İstanbul
Elif Nida
Zafer
Kilo verme, kilo alma, gebelik ve emzirme, i̇nsülin direnci, tiroid ve hashimoto ile kurumsal beslenme danışmanlığı alanlarında danışmanlık bilgileri bulunan; iletişim ve çalışma adresi doğrulanmış diyetisyen profili.
5,0 Google puanı161 Google yorumuKendi sitesi doğrulandı
ÜSKÜDAR, İSTANBUL
Elif Nida Zafer
Acıbadem, Çeçen Sok. Akasya Kent Etabı No:25/A1 Blok, Kat:23, Daire:123, 34660 Üsküdar/İstanbul, Türkiye
KISACA
Karar vermeden önce bilmeniz gerekenler.
PROFİL ÖZETİ
Beslenme hedefinizi günlük yaşamınıza uyarlayan bir başlangıç.
Elif Nida Zafer, Üsküdar’da hizmet veriyor. Kendi web sitesinde online danışmanlık sunduğunu; kilo verme, kilo alma, gebelik ve emzirme, i̇nsülin direnci, tiroid ve hashimoto ile kurumsal beslenme danışmanlığı başlıklarında çalıştığını belirtiyor.
Bu özet tanıtım metni olarak üretilmedi. Yalnızca uzmanın kendi sitesinde yayımlanan hizmet bilgileri ve herkese açık işletme kayıtları temel alınarak hazırlandı.
Bilginin ana kaynağını açın (yeni sekmede açılır)GÖRÜŞMEYE HAZIRLIK
İlk görüşmeden daha fazla verim alın.
Sağlık geçmişinizi toparlayın
Tanılar, güncel laboratuvar sonuçları, kullandığınız ilaçlar ve takviyeler.
Günlük düzeninizi not edin
Öğün saatleri, çalışma düzeni, uyku, hareket ve yemek hazırlama olanakları.
Beklentinizi netleştirin
Hedef, takip sıklığı, görüşme biçimi, ücret kapsamı ve iletişim koşulları.
ÇALIŞMA ALANLARI
İhtiyacınızla eşleşen başlığı keşfedin.
Hizmet kapsamını ve size uygunluğunu ilk görüşmede doğrudan diyetisyenle netleştirin.
Kilo verme
Kişisel hedef ve yaşam düzenine göre beslenme danışmanlığı
Kendi sitesinde belirtiliyor
Kilo alma
Enerji ve besin gereksinimine yönelik planlama desteği
Kendi sitesinde belirtiliyor
Gebelik ve emzirme
Gebelik ve emzirme döneminde beslenme takibi
Kendi sitesinde belirtiliyor
İnsülin direnci
İnsülin direncinde öğün düzeni ve besin seçimi
Kendi sitesinde belirtiliyor
Tiroid ve Hashimoto
Tiroid ve Hashimoto’da beslenme düzenlemesi
Kendi sitesinde belirtiliyor
Kurumsal beslenme danışmanlığı
Kurumsal beslenme danışmanlığı ve eğitim
Kendi sitesinde belirtiliyor
KENDİ SİTESİNDEN
Kendi sitesinde belirttikleri.
Aşağıdaki her madde diyetisyenin kendi web sitesinde birebir yer alıyor; biz yorum eklemedik.
Uzmanlık alanları
- Genel beslenme ve diyet danışmanlığı, sağlıklı yaşam tarzı
- Gebelik dönemi beslenmesi
- Emzirme dönemi beslenmesi
- Ek gıdaya geçen bebeklerin beslenmesi
- Gelişme çağındaki çocukların beslenmesi
- Sporcu beslenmesi
- İnsülin direnci olan bireylerin beslenmesi
- Hashimoto tiroidi olanların beslenmesi
- Besin intolerans testi ve buna dayalı beslenme planlaması
- Kilo alma (kilo kazanımı) önerileri
- Kurumsal beslenme danışmanlığı
- Medya ve basın çalışmaları
Hizmetler ve görüşme biçimi
- Yüz yüze beslenme danışmanlığı
- Yüz yüze görüşmede birebir iletişim ve anında soru-cevap
- Online beslenme danışmanlığı
- Kurumsal beslenme danışmanlığı
- Ücretsiz ön görüşme (online form)
- Vücut kitle endeksi hesaplama aracı
- Online üyelik/giriş ve sepet sistemi bulunuyor
- Tarifler bölümü
- Sık sorulan sorular bölümü
Online danışmanlık
- Görüşmeler WhatsApp üzerinden görüntülü olarak yapılıyor
- Kilo takibi evde tartı ve mezura ile yapılıyor
- Online program paketi (4 seans) listeleniyor
- Online programlara kayıt için ayrı sayfa mevcut
Eğitim ve unvan
- 2017 yılında burslu olarak Acıbadem Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunu
- Sitede kullanılan unvan biçimleri: "Dyt." ve "Beslenme ve Diyet Uzmanı"
Danışan grupları
- Gebe / gebelik dönemi
- Emziren anneler
- Ek gıdaya geçen bebekler
- Gelişme çağındaki çocuklar
- Sporcular
- İnsülin direnci olan bireyler
- Hashimoto tiroidi olan bireyler
- Kurum çalışanları (kurumsal danışmanlık kapsamında)
- Yurt dışında yaşayanlar (online program kapsamında)
Çalışma yaklaşımı
- Beş aşamalı takip modeli: Karar ve Başlangıç, Ölçüm, Motivasyon, Hedefe Varış, Değerlendirme
- Diyet öncesi kan tahlili ile metabolizma değerlendirmesi ve kliniğe davet
- Kişiye özel program
- Motivasyon ve hedefe ulaşma desteği
- Hedeflere göre strateji revizyonu
- Diyet listesini klişelerden uzak, keyifli ve sade tutma yaklaşımı
Hizmet dilleri
- Yurt dışında yaşayan danışanlara yönelik içerik bulunması yabancı dilde hizmet verildiği anlamına gelmez
Kaynak: diyetisyenin kendi web sitesi — www.elifnidazafer.com (yeni sekmede açılır), 3 Eylül 2026 tarihinde derlendi.
BESLENME REHBERİNDEN
Görüşmeden önce doğru soruları hazırlayın.
GENEL · 37 DK
Kalori açığı nasıl hesaplanır? Kilo vermek için adım adım rehber
Kalori açığını, günlük enerji ihtiyacını ve kilo takibini öğrenin. Hesaplama örnekleriyle size uygun beslenme planına nasıl başlanacağını keşfedin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 36 DKDiyet yapıyorum ama kilo veremiyorum: Kilo platosu neden olur?
Kilo vermenin neden durduğunu, tartı dalgalanmalarını ve beslenme planında nelerin gözden geçirileceğini öğrenin. Kişisel destek seçeneklerini…
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)GENEL · 35 DKİnsülin direncinde beslenme nasıl olmalı? Kilo verme ve öğün rehberi
İnsülin direncinde öğün düzeni, karbonhidrat seçimi ve kilo yönetimini öğrenin. HOMA-IR sonucunun sınırlarını ve diyetisyen desteğini inceleyin.
Bilim Kurulu içeriğini okuyun (yeni sekmede açılır)DİYETİSYEN.CLUB YORUMLARI
Danışan deneyimleri.
Bu bölüm Google puanından ayrıdır — Diyetisyen.Club yorum yazmaz, puan vermez; aşağıdaki yorumları ziyaretçiler yazar ve yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Henüz üye yorumu yok.
Bu profile henüz yorum yazılmamış.
Bu uzmanla görüştüyseniz deneyiminizi aşağıdaki formdan paylaşabilirsiniz. Üyelik gerekmez; her yorum yayımlanmadan önce elle kontrol edilir.
Deneyiminizi yazın
Bu bilgiler nereden geliyor?
| Bilgi | Kaynak | Kontrol tarihi |
|---|---|---|
| Ad, adres, telefon, Google puanı ve yorum sayısı | Google İşletme profili (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
| Hizmetler, online görüşme, eğitim | Kendi web sitesi (yeni sekmede açılır) | 3 Eylül 2026 |
AKLINIZDA SORU KALMASIN
Profil hakkında sık sorulanlar.
Elif Nida Zafer hangi bölgede hizmet veriyor?
Doğrulanmış işletme bilgisine göre Üsküdar, İstanbul’da; Acıbadem, Çeçen Sok. Akasya Kent Etabı No:25/A1 Blok, Kat:23, Daire:123, 34660 Üsküdar/İstanbul, Türkiye adresinde hizmet veriyor. Randevu öncesinde adresi doğrudan uzmanla teyit etmeniz önerilir.
Online diyet danışmanlığı bulunuyor mu?
Diyetisyenin kendi web sitesinde online danışmanlık seçeneğinin bulunduğu belirtiliyor. Görüşmenin kapsamı, platformu, süresi ve güncel ücret bilgisi için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.
Hangi alanlarda danışmanlık veriyor?
Kendi sitesinden derlenen bilgilere göre kilo verme, kilo alma, gebelik ve emzirme, i̇nsülin direnci, tiroid ve hashimoto ile kurumsal beslenme danışmanlığı alanlarında beslenme danışmanlığı sunuyor. Sağlık durumunuza uygunluk için ilk görüşmede beklentinizi ve mevcut tıbbi takibinizi açıkça paylaşmanız önemlidir.
Ücret bilgisi neden yazmıyor?
Karşılaştırılabilir ve güncel bir ücret verisi toplanmadığı için tahmini rakam yayımlanmıyor. Güncel ücreti doğrudan uzmandan öğrenebilirsiniz; Diyetisyen.Club aracı ödeme almaz.
AÇIK KAYNAK · TEKRARLANABİLİR KONTROL
Bu profil nasıl doğrulandı?
Profildeki her temel bilgi, okuyucunun yeniden kontrol edebileceği açık bir kaynağa bağlanır. Diyetisyen.Club biyografi uydurmaz, yorum yazmaz ve sıralama karşılığında ödeme almaz.
- 01Mesleki unvan
Diyetisyen unvanı ve isim eşleşmesi kontrol edildi.
- 02İletişim ve adres
Telefon, Üsküdar adresi ve işletme kaydı karşılaştırıldı.
- 03Web sitesi
Kendi alan adı ve sitede yayımlanan hizmet başlıkları incelendi.
- 04Google verisi
5,0 puan ve 161 yorum, Google’dan olduğu gibi aktarıldı.